D-vitamin är det enda vitamin som kroppen själv kan producera med hjälp av solljus. Alla andra vitaminer måste komma från din kost. En varierad kost är därför viktigt för att få i sig alla de olika vitaminer och mineraler som kroppen behöver.
Varför ska du beställa Vitamin & Mineraltest?
- Du vill förstå hur dina nivåer av vitaminer och mineraler påverkar din livskvalitet. För dig som upplever symtom som trötthet, nedstämdhet och energilöshet och vill förstå om dina nivåer av vitaminer och mineraler kan ha inverkan på hur du mår.
- Du vill förstå effekten av din kost. För dig som vill förstå hur du kan påverka dina nivåer av vitaminer och mineraler genom kosten.
Vilka tester ingår i Vitamin & Mineraltestet?
De här markörerna testas:
- Vitaminer
Homocystein | Vitamin B12/Kobalamin | D-Vitamin
- Mineraler
Zink | Magnesium | Järn
- Blodbristprover / Anemi
Hemoglobin (Hb) | Erytrocyter (EPK) | Leukocyter (LPK) | Trombocyter (TPK) | MCV | MCH | Erytrocytvolymfraktion (EVF)
Detta blodprov bör tas på fastande mage innan kl 10 på morgonen. Flera saker som är bra att tänka på inför provtagningen hittar du här.
Notera att analysen av zink görs 1-2 gånger i veckan, vilket innebär att det kan dröja några dagar innan du får dina svar.
