Natrium: Viktig för kroppens vätskebalans och nervfunktion

Vad är natrium?

Natrium är ett elektrolyt och mineral som spelar en central roll i kroppens vätske- och saltbalans. Det hjälper till att reglera blodtryck, syra-basbalans och nervsignalering. Tillsammans med andra elektrolyter som kalium och klorid bidrar natrium till att cellerna fungerar normalt.

Det mesta av kroppens natrium finns utanför cellerna (i blod och vävnadsvätska). Nivåerna regleras noggrant av njurarna, hormonet aldosteron och antidiuretiskt hormon (ADH).

Normalvärden för natrium

Hos vuxna ligger normalvärdet vanligtvis mellan:

• Vuxna: Referensintervall (mmol/L)* ca 137–145

Värdena kan variera något mellan laboratorier. Hos Werlabs redovisas alltid laboratoriets referensintervall tillsammans med ditt resultat.

Lågt natrium (hyponatremi)

Låga natriumnivåer, så kallad hyponatremi, innebär att kroppen har för mycket vätska i förhållande till natrium. Det kan uppstå snabbt (akut) eller gradvis (kroniskt) och kan i allvarliga fall påverka hjärnan.

Vanliga orsaker till lågt natrium:

• Överdrivet vätskeintag (dricker mer än kroppen kan utsöndra)

• Läkemedel (t.ex. vissa vätskedrivande medel, antidepressiva)

• Hjärtsvikt, lever- eller njursjukdom

• Hormonrubbningar (t.ex. lågt kortisol eller sköldkörtelhormon)

• Kraftig svettning eller diarré utan tillräckligt saltintag

Symtom på lågt natrium:

• Huvudvärk och trötthet

• Illamående eller kräkningar

• Förvirring eller yrsel

• Muskelkramper

• I svårare fall: kramper och medvetandepåverkan

Allvarlig hyponatremi kräver alltid akut vård.

Högt natrium (hypernatremi)

Ett förhöjt natriumvärde, hypernatremi, betyder att kroppen har för lite vätska i förhållande till salt – ofta på grund av vätskeförlust.

Vanliga orsaker till högt natrium:

• Dehydrering (brist på vätska)

• Feber, diarré eller kräkningar

• Otillräckligt vätskeintag hos äldre eller svårt sjuka

• Hormonrubbningar (t.ex. diabetes insipidus)

• Saltöverskott via kost eller intravenösa lösningar (ovanligt)

Symtom på högt natrium:

• Törst och torr mun

• Muskelryckningar

• Förvirring och trötthet

• I svårare fall: feber, kramper och medvetslöshet

Faktorer som påverkar natriumnivån

• Vätskeintag och förluster (svett, diarré, kräkningar)

• Läkemedel (vätskedrivande, antidepressiva, kortison)

• Njurfunktion

• Hormoner (aldosteron, ADH, kortisol)

• Kost och saltintag

För att få ett tillförlitligt prov rekommenderas att du är normalt hydrerad inför blodprovstagningen.

När bör du testa ditt natriumvärde?

Ett natriumprov rekommenderas vid:

• Trötthet, huvudvärk eller muskelsvaghet utan tydlig orsak

• Misstanke om vätskebalansrubbning

• Upprepade episoder av kräkning eller diarré

• Långvarig medicinering med vätskedrivande

• Njursjukdom eller hormonell obalans

Hos Werlabs ingår natrium i flera av våra produkter, till exempel Njure Stor och Hälsokontroll Kvinna eller Hälsokontroll Man. Resultaten granskas av läkare med kommentarer och råd vid avvikelse.

Så hjälper Werlabs dig

Werlabs erbjuder tillgängliga och kvalitetssäkrade blodprover i hela Sverige. Du bokar testet online, lämnar prov på ett laboratorium nära dig och får en läkarkommenterad rapport med tydliga råd. Vid avvikande natriumvärden får du hjälp att förstå orsaken och vägledning kring nästa steg.

Att känna till ditt natriumvärde ger dig värdefull insikt om vätskebalans, njurhälsa och allmänt välbefinnande.

Denna artikel är avsedd som information och ersätter inte individuell medicinsk rådgivning. Vid oroande symtom eller kraftigt avvikande värden, kontakta alltid vården.