Endometrios - när du har mycket ont i samband med mens

Endometrios kan orsaka svåra menstruationssmärtor, blödningar och infertilitet. Endometrios påverkar ungefär 10 % av alla kvinnor och trots att sjukdomen är relativt vanlig går många drabbade med besvärliga symptom innan de får rätt behandling. Sjukdomen är vanligast hos kvinnor i fertil ålder men kan även förekomma hos tonåringar och postmenopausala kvinnor.

Livmoderslemhinna och celler utanför livmodern

Endometrios är en kronisk sjukdom där livmoderslemhinnevävnad växer utanför själva livmodern. Dessa vävnadstillväxter, eller "härdar", reagerar på menstruationscykeln precis som livmoderslemhinnan, vilket leder till smärta och inflammation. Endometrios kan förekomma i olika delar av kroppen som äggstockarna, bukhålan, tarmar och urinblåsa.

Symptom

De vanligaste symptomen på endometrios är smärta i nedre delen av magen eller bäckenet, långvarig eller riklig menstruation och smärta vid samlag. Andra möjliga symptom inkluderar trötthet, diarré eller förstoppning under menstruation och svårigheter att bli gravid.

Symptomen på endometrios kan variera. Vissa upplever svår smärta medan andra har mildare besvär. Detta gör det viktigt att vara uppmärksam på olika symptom och söka medicinsk rådgivning vid misstanke om endometrios. Här nedan är några exempel på olika symptom som kan förekomma.

Mensvärk och buksmärta

Ett av de mest framträdande symptomen på endometrios är svår mensvärk som inte lindras av vanliga värktabletter. Många kvinnor upplever också kronisk buksmärta som kan vara försvagande. Med det menas att smärtan är så intensiv och ihållande att den betydligt begränsar individens förmåga att utföra dagliga aktiviteter. Detta kan inkludera allt från att gå till jobbet eller skolan, till att utföra hushållssysslor eller delta i sociala och fysiska aktiviteter. För många innebär smärtan att de regelbundet måste ligga till sängs eller ta starka smärtstillande medel, vilket i sin tur kan påverka deras livskvalitet negativt. Denna nivå av smärta har även psykiska effekter, som ökad stress, ångest och depression, vilket ytterligare förstärker de negativa konsekvenserna av sjukdomen.

Smärta vid samlag och tarmtömning

Djup smärta vid samlag (dyspareuni) och smärta vid tarmtömning är vanliga symptom. Dessa smärtor kan påverka livskvaliteten och relationer negativt.

Cystor och IBS

Endometrios kan även ge upphov till cystitliknande symptom, som liknar samma symptom som man kan få vid urinvägsinfektion eller blåskatarr (cystit), men som inte orsakas av en bakteriell infektion. Det kan till exempel vara smärta och en brännande känsla vid urinering, frekvent behov av att kissa, och ibland blod i urinen.

Det finns även en del symptom inom tarmbesvär som liknar IBS och allmän sjukdomskänsla. På grund av symptomens ospecifika natur kan man behöva genomgå ytterligare utredningar för att fastställa orsaken.

Diagnos och behandling av endometrios

För att diagnostisera endometrios använder läkare ofta ultraljud och laparoskopi. Ultraljud är en ofarlig metod som använder ljudvågor för att skapa bilder av kroppens insida, och kan ibland hjälpa till att upptäcka endometrioshärdar. Laparoskopi är en mer detaljerad undersökning där läkaren gör små snitt i magen och använder ett smalt rör med kamera för att se insidan av buken. Denna metod anses bäst för att hitta och testa vävnader för endometrios.

Det finns flera olika behandlingsmetoder för endometrios, och vilken som passar bäst beror på varje individs symptom och behov. Här är några av de vanligaste behandlingsalternativen:

Smärtstillande medel

För att lindra smärtan kan vanliga smärtstillande läkemedel, som ibuprofen eller paracetamol, användas. Dessa läkemedel kan hjälpa till att minska inflammation och smärta, men de behandlar inte själva sjukdomen.

Hormonbehandling och p-piller

Endometrios är en östrogenberoende och inflammatorisk sjukdom. Faktorer som minskar östrogen och inflammation kan därför minska risken för endometrios. Hormonspiraler, p-piller och hormoninjektioner är andra hormonbehandlingar som ofta används. Dessa behandlingar försöker antingen minska menstruationens intensitet eller stoppa den helt för att minska symptomen.

Kirurgi

I vissa fall kan kirurgi vara nödvändig för att ta bort endometrioshärdar och lindra smärta. Laparoskopi är den vanligaste kirurgiska tekniken och innebär att man gör små snitt i magen för att komma åt och ta bort vävnaden. Operationen kan hjälpa till att minska symptomen och förbättra fertiliteten för några kvinnor.

Förändringar i levnadsvanor och kost

Förutom medicinsk behandling kan en del förändringar av levnadsvanor också hjälpa till att hantera endometrios. Regelbunden motion, en hälsosam kost och tillräcklig vila kan bidra till att minska symptomen. Vissa personer upplever också lindring genom alternativ medicin, såsom akupunktur och kosttillskott. Det är viktigt att alltid prata med en läkare innan man påbörjar någon form av alternativ behandling.

Studier visar även att mjölkprodukter kan minska risken för endometrios, sannolikt på grund av kalcium och D-vitamin som har en antiinflammatorisk effekt. Frukt, grönsaker och baljväxter kan också dämpa inflammation tack vare deras höga innehåll av vitaminer och antioxidanter. Tillskott av vitamin C och E har visat sig hjälpa mot svår smärta vid endometrios.

Psykologisk stöd och rådgivning

Eftersom endometrios kan påverka både fysiskt och psykiskt välbefinnande, kan psykologisk stöd och rådgivning vara en viktig del av behandlingen. Att prata med en terapeut eller stödgrupp kan hjälpa till att hantera stress, ångest och depression som kan följa med sjukdomen.

Hälsokontroller för kvinnor

Att behandla endometrios är avgörande för att förbättra livskvaliteten för de drabbade. Regelbundna hälsokontroller kan spela en viktig roll i detta arbete. Hos Werlabs erbjuder vi omfattande hälsokontroller speciellt utformade för kvinnor, vilket inkluderar test som kan hjälpa till att identifiera hormonella obalanser och andra faktorer relaterade till endometrios.