Vad visar egentligen en hälsokontroll? Här är svaren.

Att göra en hälsokontroll är ett enkelt sätt att få en tydlig bild av hur kroppen mår på insidan.

Blodprover kan nämligen visa förändringar långt innan symtom märks – vilket gör det möjligt att agera i tid. Men vad är det egentligen som mäts? Och vad kan du lära dig av resultaten? Här förklarar vi vad en hälsokontroll hos Werlabs visar, steg för steg.

1. Hjärt-kärlhälsa och blodfetter

Hjärt–kärlsjukdomar är en av våra vanligaste folksjukdomar, men riskerna kan ofta minska i tid.

I en hälsokontroll mäts bland annat kolesterol, HDL, LDL och triglycerider, som visar hur blodfetterna ligger till. Förhöjda värden kan betyda ökad risk för hjärt–kärlsjukdom, medan balanserade nivåer är ett tecken på god kärlhälsa.

2. Blodsocker och risk för diabetes

Ett viktigt test i de flesta hälsokontroller är blodsockervärdet (glukos) och långtidssocker (HbA1c). Dessa värden visar hur kroppen hanterar socker och kan avslöja om du har – eller riskerar att utveckla – diabetes eller insulinresistens.

3. Sköldkörtelns funktion

Sköldkörteln styr ämnesomsättningen och påverkar energi, vikt, humör och temperaturreglering.

I en hälsokontroll mäts ofta TSH, fritt T4 och fritt T3 – värden som visar om sköldkörteln fungerar normalt, eller om det finns tecken på över- eller underfunktion.

4. Lever, njurar och blodstatus

Blodprover kan visa hur viktiga organ arbetar.

Levervärden (ALAT, ASAT, GT) visar hur levern mår och om den belastas av t.ex. alkohol, mediciner eller fett. Njurfunktion mäts med kreatinin, och blodstatus visar bland annat röda blodkroppar, hemoglobin och järnvärden – faktorer som påverkar syretransport och energi.

5. Vitaminer och mineraler

Brist på vitamin D, B12, folat eller järn är vanligt, särskilt i Norden. En hälsokontroll kan visa om du får i dig tillräckligt via kosten – eller om tillskott kan behövas.

6. Inflammation och immunförsvar

Markörer som CRP (snabbsänka) och vita blodkroppar kan visa om det finns tecken på infektion eller inflammation i kroppen. De hjälper till att upptäcka allt från tillfälliga infektioner till långvarig stresspåverkan.

7. Hormoner och levnadsvanor

Vissa hälsokontroller inkluderar hormoner som testosteron, östrogen eller kortisol. Dessa påverkar energi, humör, sömn och återhämtning. Livsstilsfaktorer som stress, sömn, kost och motion spelar ofta in – och genom blodprover kan du se hur kroppen påverkas av dina vanor.

Vad händer efter din hälsokontroll?

När du gjort dina prover får du en läkarbedömning med förklaringar till varje värde.

Om något ligger utanför referensområdet får du tydliga rekommendationer om uppföljning, livsstilsförändringar eller vidare vårdkontakt.

Hos Werlabs får du alltid svaren digitalt, tydligt förklarade och kommenterade – så att du kan förstå din hälsa, inte bara mäta den.

Sammanfattning

En hälsokontroll visar mer än bara siffror.

Den ger dig kunskap om:

• Hur dina organ fungerar

• Om du har risk för vissa sjukdomar

• Hur dina vardagsvanor påverkar kroppen

• Hur du kan förebygga ohälsa

• En enkel blodanalys kan alltså bli din tidiga varningssignal – men också din bekräftelse på att du mår bra.

Vanliga frågor om hälsokontroller

1. Vad visar en hälsokontroll egentligen?

En hälsokontroll visar hur din kropp mår inifrån genom blodprover. Du får information om t.ex. blodfetter, blodsocker, lever- och njurfunktion, sköldkörtel, vitaminer och inflammation.

2. Varför ska jag göra en hälsokontroll om jag känner mig frisk?

Många sjukdomar utvecklas långsamt och utan symtom. En hälsokontroll kan upptäcka förändringar tidigt, innan de leder till sjukdom – så att du kan förebygga i tid.

3. Vilka prover ingår i en hälsokontroll hos Werlabs?

Det beror på vilken typ av kontroll du väljer. De flesta innehåller analyser av hjärta, lever, njurar, blodfetter, blodsocker, sköldkörtel och vitaminer.

4. Vad händer om något avviker i mina prover?

Om något ligger utanför referensområdet får du alltid en läkarbedömning med förklaringar och råd. Vid behov hänvisas du vidare till vårdcentral eller specialist.

5. Kan jag påverka mina värden själv?

Ja! Dina vardagsvanor, kost, motion och sömn har stor påverkan på flera blodmarkörer. Efter din hälsokontroll får du konkreta råd för hur du kan förbättra eller bibehålla dina värden.