Apolipoprotein B (Apo B)

Vad är Apolipoprotein B (Apo B)?

Blodfettsrubbningar och höga kolesterolvärden är vanliga hälsoproblem som ofta är symtomfria men som ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, såsom hjärtinfarkt och stroke. Kolesterol transporteras i blodet bundet till olika proteiner, så kallade lipoproteiner. Apolipoprotein B (Apo B) är ett viktigt protein som finns i flera typer av lipoproteiner, framför allt LDL-kolesterol ("det onda kolesterolet"), men också i VLDL (very low-density lipoprotein) och IDL (intermediate-density lipoprotein). Dessa partiklar är kända för att bidra till ateroskleros (åderförkalkning), vilket kan leda till allvarliga hjärt- och kärlsjukdomar.

Apo B fungerar som ett bärarprotein som hjälper dessa fettpartiklar att transporteras i blodet och leverera kolesterol till kroppens celler. Eftersom varje LDL-, VLDL- och IDL-partikel innehåller en enda Apo B-molekyl är mätning av Apo B ett pålitligt sätt att bedöma antalet aterogena partiklar i blodet.

Varför är det viktigt att analysera Apolipoprotein B?

Genom att analysera Apo B kan man få en mer exakt uppfattning om risken för att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar än vad man får genom att bara mäta LDL-kolesterol. Detta beror på att Apo B-mätning ger ett direkt mått på antalet farliga partiklar, snarare än bara mängden kolesterol som de innehåller. Apo B-analyser kompletterar traditionella kolesteroltester och ger ett bättre underlag för att bedöma behovet av behandling och livsstilsförändringar.

Apo B analyseras ofta tillsammans med Apolipoprotein A1 (Apo A1), som är det viktigaste proteinet i HDL-kolesterol ("det goda kolesterolet"). Kvoten mellan Apo B och Apo A1 (ApoB/ApoA1-kvoten) används för att ytterligare precisera riskbedömningen för hjärt- och kärlsjukdomar.

Vad innebär ett högt Apolipoprotein B-värde?

Ett högt värde på Apo B indikerar en ökad mängd LDL-, VLDL- och IDL-partiklar i blodet, vilket är förknippat med en högre risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Det är viktigt att notera att höga Apo B-värden inte bara beror på ärftliga faktorer, utan ofta även på ohälsosamma levnadsvanor som fysisk inaktivitet, dåliga matvanor och övervikt.

Andra sjukdomstillstånd kan också höja Apo B-nivåerna, exempelvis diabetes, njursjukdomar, och hypotyreos (underfunktion av sköldkörteln). Personer med dessa tillstånd bör regelbundet kontrollera sina blodfetter och Apo B-nivåer.

Vad innebär ett lågt Apolipoprotein B-värde?

Låga Apo B-värden är vanligtvis positiva eftersom de innebär en lägre risk för hjärt- och kärlsjukdomar. I vissa fall kan låga nivåer dock vara tecken på underliggande sjukdomar som hypertyreos (överfunktion av sköldkörteln), leversjukdomar eller vissa genetiska avvikelser. Därför är det viktigt att tolka Apo B-värden tillsammans med andra kliniska prover och hälsoundersökningar.

Hur kan man påverka sina Apolipoprotein B-nivåer?

Apo B-nivåerna kan ofta påverkas positivt genom förändringar i levnadsvanor, såsom:

• Kosten: Reducera intaget av mättade fetter och transfetter. Välj istället omättade fetter från vegetabiliska källor som olivolja, avokado och nötter.

• Motion: Regelbunden fysisk aktivitet bidrar till att sänka LDL-kolesterol och Apo B-nivåer samt öka HDL-kolesterolet.

• Viktkontroll: Att bibehålla en hälsosam kroppsvikt minskar belastningen på hjärtat och förbättrar blodfetterna.

• Rökstopp: Att sluta röka har en positiv effekt på blodkärlens hälsa och kan förbättra kolesterolprofilen.

I vissa fall räcker inte förändringar i levnadsvanor till, och läkemedelsbehandling med exempelvis statiner kan vara nödvändig för att nå önskvärda Apo B-nivåer.