LDL-kolesterol
Publicerad: 2022-08-22
Skriven och granskad av: Werlabs läkarteam
LDL-kolesterol är en central markör för din hjärthälsa och ett av de viktigaste blodfetterna att ha koll på. Det transporterar kolesterol från levern ut till kroppens vävnader, men för höga nivåer kan bidra till åderförkalkning och ökad risk för hjärtinfarkt och stroke.
Sammanfattning
LDL-kolesterol, ofta kallat “det dåliga kolesterolet”, spelar en avgörande roll i utvecklingen av hjärt-kärlsjukdom. Höga nivåer kan leda till inlagring av fett i blodkärlen och ökad risk för hjärtinfarkt och stroke. Nivåerna påverkas av både genetik och levnadsvanor.
Vad är LDL-kolesterol?
Kolesterol är ett viktigt fettämne som behövs för att bygga celler, producera hormoner och bilda D-vitamin. För att transporteras runt i kroppen behöver kolesterol bindas till ett protein och bilda så kallade lipoproteiner. LDL-kolesterol är en typ av lipoprotein som transporterar fett och en liten del protein från levern ut till kroppens olika delar. LDL står för "low-density lipoprotein", vilket betyder lipoprotein med låg densitet (täthet). Med hjälp av lipoproteinanalys är det möjligt att se halten i blodet av total- kolesterol, LDL-kolesterol, HDL-kolesterol och triglycerider.
LDL-kolesterol brukar ofta kallas för det "dåliga kolesterolet" eftersom höga nivåer kan bidra till utvecklingen av ateroskleros (åderförkalkning). Vid ateroskleros lagras LDL-kolesterol och andra fetter i kärlväggarna, vilket leder till förträngningar och ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, såsom hjärtinfarkt och stroke.
Varför behöver man analysera LDL-kolesterol?
LDL-kolesterol analyseras i hälsokontroller för att bedöma risken för att utveckla hjärt- och kärlsjukdomar. Genom att mäta LDL-kolesterolnivåerna kan man tidigt upptäcka en ökad risk och vidta förebyggande åtgärder. Det är särskilt viktigt att kontrollera LDL-kolesterol om det finns riskfaktorer såsom ärftlighet för hjärt-kärlsjukdom, diabetes, övervikt, rökning eller högt blodtryck.
Att kontinuerligt kontrollera LDL-kolesterolnivåerna kan också hjälpa till att följa upp effekten av livsstilsförändringar och medicinska behandlingar.
Tolkning av LDL-kolesterolvärden
LDL-kolesterol mäts i millimol per liter (mmol/L).
Vad innebär ett högt LDL-kolesterolvärde?
Ett högt LDL-kolesterolvärde ökar risken för ateroskleros, vilket i sin tur ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar. Höga LDL-värden kan orsakas av flera faktorer:
Primära orsaker
Familjär hyperkolesterolemi: En ärftlig sjukdom där kroppen har svårt att ta bort LDL från blodet, vilket leder till mycket höga nivåer redan i ung ålder.
Sekundära orsaker
Hypotyreos: Underfunktion av sköldkörteln kan minska kroppens ämnesomsättning och öka LDL-kolesterolnivåerna.
Nefrotiskt syndrom: En njursjukdom där proteiner läcker ut i urinen, vilket kan orsaka förhöjda LDL-nivåer.
Leversjukdomar: Vissa leversjukdomar kan påverka kolesterolmetabolismen negativt.
Diabetes mellitus: Höga blodsockernivåer kan störa kroppens normala lipidomsättning och öka LDL-nivåerna.
Vad innebär ett lågt LDL-kolesterolvärde?
Ett lågt LDL-kolesterolvärde är vanligtvis gynnsamt eftersom det innebär minskad risk för hjärt-kärlsjukdom. I vissa fall kan mycket låga värden dock vara associerade med andra medicinska tillstånd:
Hypertyreos: Överfunktion av sköldkörteln kan öka kroppens ämnesomsättning och minska LDL-kolesterolnivåerna.
Malabsorption: Tillstånd där kroppen har svårt att ta upp näringsämnen från tarmen kan leda till sänkta LDL-nivåer.
Medfödd beta-lipoproteinbrist (abetalipoproteinemi): En sällsynt genetisk sjukdom där kroppen inte kan producera LDL-lipoproteiner.
Hur kan man påverka LDL-kolesterolnivåerna?
För att förbättra LDL-kolesterolvärden kan följande åtgärder rekommenderas:
Kostförändringar: Minska intaget av mättat fett och transfetter, och öka intaget av omättade fetter från exempelvis olivolja, avokado och nötter.
Fysisk aktivitet: Regelbunden motion kan sänka LDL-nivåerna och höja HDL-kolesterol (det "goda" kolesterolet).
Viktkontroll: Att bibehålla eller nå en hälsosam vikt är viktigt för att hålla LDL-nivåerna under kontroll.
Rökstopp: Rökning har negativ påverkan på kolesterolnivåerna och blodkärlen, varför rökstopp rekommenderas.
Läkemedelsbehandling: Om livsstilsförändringar inte är tillräckliga kan läkemedel såsom statiner ordineras för att sänka LDL-nivåerna.
Andra hälsomarkörer inom Hjärta & Kärl
Artiklar (Hjärta & Kärl)

Efter hjärtinfarkten – Johan, 59, önskar att han gjort en hälsokontroll tidigare
Läs mer

Kost vid högt kolesterol: Vad ska man äta för bättre hälsa?
Läs mer

Alexander, 33, trodde han var i toppform – upptäckte livshotande kolesterolnivåer
Läs mer

Högt kolesterolvärde – levnadsvanor eller arv?
Läs mer

Motion - varför är så det viktigt att röra på sig?
Läs mer

Hela Sveriges hälsorapport
Läs mer
Sjukdomar & besvär (Hjärta & Kärl)
Addisons sjukdom – symtom, orsaker och livslång behandling
Addisons sjukdom är ett sällsynt tillstånd där binjurarna inte producerar tillräckligt med livsviktiga hormoner, framför allt kortisol och aldosteron. Med daglig hormonersättning kan de flesta leva ett normalt liv, men det är viktigt att känna igen symtomen och hantera akuta situationer.
Läs mer
Takykardi – symtom, orsaker och hur snabb puls behandlas
Takykardi innebär att hjärtat slår snabbare än normalt, vanligtvis över 100 slag per minut i vila. Det kan kännas som hjärtklappning eller ett rusande hjärta. Takykardi kan vara ofarlig men kan också vara tecken på underliggande hjärtsjukdom som behöver utredas.
Läs mer
Stroke – symtom, AKUT-regeln och varför snabb vård räddar liv
Stroke är en akut hjärnskada som uppstår när blodflödet till hjärnan störs. Varje minut räknas för att begränsa skadan. Lär dig känna igen symtomen och agera snabbt genom att ringa 112 vid misstanke.
Läs mer
Övervikt och fetma – orsaker, hälsorisker och behandling
Övervikt och fetma innebär att kroppen har mer fett än vad som är hälsosamt. Tillstånden ökar risken för diabetes, hjärt-kärlsjukdom och flera andra hälsoproblem. Med livsstilsförändringar och ibland medicinsk hjälp kan vikten minska och hälsan förbättras.
Läs mer
Lågt blodtryck – symtom, orsaker och hur du kan må bättre
Lågt blodtryck innebär att blodtrycket är lägre än normalt, vilket kan ge symtom som yrsel och svimningskänsla, särskilt vid snabba positionsförändringar. Tillståndet är oftast ofarligt men kan ibland bero på underliggande sjukdomar som behöver utredas.
Läs mer
Kärlkramp – symtom, orsaker och hur angina behandlas
Kärlkramp, eller angina pectoris, är en tryckande smärta i bröstet som uppstår när hjärtat inte får tillräckligt med syre. Symtomen kommer ofta vid fysisk ansträngning och lindras vid vila. Kärlkramp är ofta ett tecken på förträngda kranskärl och kräver medicinsk utredning.
Läs mer
